Το σαπούνι με θείο προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα στην υγεία μας. Καθαρίζει επαρκώς το σώμα μας και είναι αρωγό σε πολλές δερματικές παθήσεις.

Το θείο θα το συναντήσετε ως συστατικό σε lotion, αλοιφές και σαμπουάν στα φαρμακεία. Έχει πολύ καλές στυπτικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Τα σαπούνια με θείο είναι συνήθως αγνά σαπούνια, φτιαγμένα με περίπου 10% θείο και άρωμα για να καλύπτεται η δυσάρεστη οσμή του.

Θεραπεία ακμής

Όταν έχουμε ακμή, το δέρμα μας είναι περισσότερο λιπαρό από ότι πρέπει. Το θείο έχει στυπτικές ιδιότητες στην επιδερμίδα, τη ξηραίνει και προκαλεί απολέπιση. Βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και των φραγμένων πόρων, γεγονός που σταδιακά μειώνει τα σπυράκια και τα στίγματα. Η θεραπεία της ακμής με θείο είναι πολύ διαδεδομένη πρακτική.

Θεραπεία ψώρας

Η ψώρα είναι μια άκρως μεταδοτική δερματική νόσος που οφείλεται στο ακάρι της ψώρας (Sarcoptes scabiei). Μεταδίδεται μέσω στενής φυσικής επαφής και προσβάλλει ανθρώπους από όλες τις φυλές, όλες τις κοινωνικές τάξεις, σε όλα τα γεωγραφικά μήκη και πλάτη του κόσμου. Τα συμπτώματα της ψώρας είναι χαρακτηριστικά και περιλαμβάνουν έντονο νυκτερινό κνησμό, γενικευμένο μολυσματικό εξάνθημα που μοιάζει με πομφούς, που προκαλεί απολέπιση και εφελκίδες (λέπια). Το θείο είναι τοξικό για αυτά τα μικρά ακάρεα και τα σκοτώνει άμεσα και αποτελεσματικά.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Αποτελεί μια δυσάρεστη, φλεγμονώδη, μη μεταδοτική δερματική νόσο με έντονη απολέπιση, ερυθρότητα και κνησμό. Όταν η αιτιολογία της νόσου είναι ο μύκητας, το σαπούνι με θείο μπορεί να τον εξολοθρεύσει και να μας απαλλάξει από τη πάθηση. Περισσότερες πληροφορίες για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και τους τρόπους αντιμετώπισης της εδώ.

Ροδόχρους ακμή

Είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί ερυθρότητα, εξανθήματα και οζίδια στο πρόσωπο, το τριχωτό, το στήθος και τη περιοχή του λαιμού. Αν δεν αντιμετωπιστεί σε εύλογο χρονικό διάστημα μπορεί να γίνει πολύ δυσάρεστη αισθητικά δερματοπάθεια, με έντονη ερυθρότητα και ορατές ευρυαγγείες. Το σαπούνι θείου, με τις ξηραντικές του ιδιότητες, μπορεί να βοηθήσει στην ελάττωση της ερυθρότητας και να καθαρίσει τα οζίδια που ξεπηδούν στην επιδερμίδα.

Κατά της λιπαρότητας των μαλλιών

Αποτελεί κοινή λογική πως όταν η λιπαρότητα των μαλλιών οφείλεται στην υπερέκκριση σμήγματος, χρειαζόμαστε ένα καλό και στυπτικό προϊόν για να απαλλαγούμε από αυτήν. Το θείο δρα καθιστώντας υγιές το δέρμα του τριχωτού και τις τρίχες, ενώ εξισορροπεί παράλληλα τη παραγωγή σμήγματος. Εξωτερικά χρησιμοποιείται 1 φορά την εβδομάδα στο λούσιμο. Τα σαμπουάν που περιέχουν θείο και βιταμίνη Ε είναι ιδανικά για λιπαρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά. Αν δε μπορείτε να βρείτε έτοιμα στο εμπόριο, αναμίξτε το σαπούνι θείου με μερικές κάψουλες βιταμίνης και λουστείτε. Αυτό το μίγμα θα θρέψει και θα ενυδατώσει τα μαλλιά σας, αφαιρώντας τη περίσσεια λιπαρότητας, χωρίς να τα ξηράνει τελείως. Το σαπούνι με θείο έχει τη τάση να αποξηραίνει τα μαλλιά σε μεγάλο βαθμό. Η προσθήκη βιταμίνης Ε σε μορφή λαδιού θα ισορροπήσει τη δράση του σαπουνιού. Περισσότερες πληροφορίες για τα λιπαρά μαλλιά εδώ.

Προφυλάξεις χρήσης
Το σαπούνι έχει ισχυρές στυπτικές ιδιότητες. Ξεκινήστε να πλένεστε με το σαπούνι σε ένα μικρό τμήμα του προσώπου ή του σώματος, ώστε να ελέγξετε τη δράση του και να δείτε πως αντιδρά το δέρμα σας. Μερικές παρενέργειες που μπορεί να παρουσιαστούν είναι ερυθρότητα και αίσθημα καψίματος. Να μη χρησιμοποιείται σε ερεθισμένο ή καμένο, από τον ήλιο, δέρμα. Οι άνθρωποι που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή να συμβουλεύονται πρώτα τον ιατρό τους, πριν προχωρήσουν σε αγωγή με θείο.

Αναλυτική συνταγή για τη παρασκευή χειροποίητου θειούχου σαπουνιού θα βρείτε σε αυτή την ανάρτηση.

Learn more »

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή σμηγματορροϊκό έκζεμα, είναι μια χρόνια, μη μεταδοτική, φλεγμονώδης, κληρονομική, κατά βάση, δερματική νόσος που εμφανίζεται κυρίως σε άνδρες, παρά σε γυναίκες.

Στο τριχωτό της κεφαλής

Στα μωρά είναι παροδική κατάσταση και τη περιγράφουμε με τον όρο "νινίδα". Προκαλεί κνησμό, ερεθισμό, δερματικές πλάκες και απολέπιση με ή χωρίς ερυθρότητα, απώλεια τριχών και έντονη πιτυρίδα. Δεν υπάρχει εξακριβωμένη αιτιολογία για αυτή τη δερματολογική πάθηση. Παρ'όλα αυτά κυριαρχεί η άποψη πως προέρχεται από μυκητίαση, από ορμονολογικές διαταραχές και ή από υπερπαραγωγή σμήγματος. Είναι πολύ κοινή σε παιδιά κάτω των 3 ετών.
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα επηρρεάζει κυρίως το τριχωτό της κεφάλής, αλλά εμφανίζεται και σε περιοχές όπως το πρόσωπο, το στήθος, τις μασχάλες, τα πόδια και τη βουβωνική χώρα. Περίοδοι stress, κόπωσης, κακής υγιεινής του τριχωτού, αυξημένες θερμοκρασίες περιβάλλοντος, λιπαρότητα δέρματος και παχυσαρκία, αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου. Παρουσιάζει εξάρσεις και υφέσεις, όπως η ψωρίαση.

Νινίδα

Όσον αφορά τη θεραπεία, τα αντιπιτυριδικά σαμπουάν που περιέχουν σαλικυλικά φαίνεται να έχουν αποτέλεσμα στους ενήλικες. Επίσης σαμπουάν ή φάρμακα με σελήνιο ή ψευδάργυρο φαίνεται να βοηθούν. Σε επιπλεγμένες και σοβαρές περιπτώσεις προτείνονται σαμπουάν που περιέχουν πίσσα (coal tar). Η κορτιζόνη και τα στεροειδή είναι επίσης φάρμακα εκλογής. Εάν παραμείνει χωρίς θεραπεία για καιρό μπορεί να προκαλέσει και άλλα δερματολογικά προβλήματα μέχρι και απώλεια μαλλιών. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη νόσο και τις φαρμακευτικές θεραπείες, απευθυνθείτε σε κάποια πιο εξειδικευμένη ιστοσελίδα στο διαδίκτυο. Δε θα ασχοληθούμε με αυτό το κομμάτι, αλλά με το τι μπορούμε να κάνουμε με φυσικά υλικά για να κρατήσουμε σε έλεγχο τη νόσο.

Στο πρόσωπο

Μερικές από τις "σπιτικές" θεραπείες που βρήκα, περιλαμβάνουν τρίψιμο των πασχόντων περιοχών με κρεμμύδι, πλύσιμο με μίγμα ξυδιού, αιθέριου ελαίου tea tree και τυριού (;;;), ενώ άλλοι συνδυάζουν μηλοξυδο με οξυζενέ. Δε ξέρω για εσάς, εγώ πάντως δε θα ήθελα να κυκλοφορώ με odeur κρεμμυδίλας και τυρίλας στα μαλλία μου!
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να διευκρινίσω είναι οτί η ίδια θεραπεία, μπορεί να ανταποκριθεί διαφορετικά σε δυό άτομα που πάσχουν από την ίδια νόσο. Δηλαδή μη περιμένετε μια θαυματουργή κρέμα που θα θεραπεύσει τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα με μιας. Κάποιο συστατικό, λάδι, βότανο ή αιθέριο έλαιο μπορεί να σας κάνει καλό, ενώ σε κάποιον άλλο να μην έχει αποτέλεσμα. Το βασικότερο πρόβλημα που δημιουργεί η σμηγματορροϊκή στο τριχωτό της κεφαλής είναι η επίμονη πιτυρίδα. Δυστυχώς τα φαρμακευτικά σαμπουάν δε προσφέρουν μόνιμη λύση. Άπαξ και σταματήσεις να τα χρησιμοποιείς, το πρόβλημα ξαναεμφανίζεται δριμύτερο. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε και να το αντικαταστήσετε με ένα ήπιο, υποαλλεργικό σαμπουάν με βότανα. Αν μάλιστα προσθέσετε και οργανικό μηλόξυδο στο νερό που θα ξεπλύνετε το κεφάλι σας, θα σας βοηθήσει πολύ. Για τα έλκη που πιθανόν να δημιουργηθούν από τον έντονο κνησμό, ο κουρκουμάς είναι άριστο επουλωτικό.
Η φυσική αντιμετώπιση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας γίνεται με φυτικά εκχυλίσματα, βότανα και έλαια. Ακόμα και αυτά όμως μπορεί να σας ερεθίσουν, οπότε προσπαθήστε να κάνετε δοκιμές πρώτα σε κάποιο μικρό τμήμα και μετά εφαρμόζετε σε όλη την επιφάνεια.

1. Αιθέριο έλαιο tea tree: Είναι αντισηπτικό, αντιβακτηριδιακό και αντιμυκητιασικό. Βάλτε μερικές σταγόνες σε ένα ήπιο σαμπουάν καθαρισμού και λουστείτε με αυτό.
2. Οργανικό μηλόξυδο: Πολύ όξινο ξύδι, περισσότερο από τα απλά που γίνονται από κρασί. Αναμίξτε με νερό, σε αναλογία 1:10, απλώστε σαν μάσκα, αφήστε το για 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
3. Ελαιόλαδο: Κάθε βράδυ απλώστε ελαιόλαδο στα μαλλιά και λουστείτε το επόμενο πρωί. Θα βοηθήσει πολύ να ελεγχθεί η ξηρότητα που προκαλεί τη πιτυρίδα. Αν δε μπορείτε να κοιμηθείτε με λαδωμένα μαλλιά, κάντε μια μάσκα με ελαιόλαδο, κρατήστε το για 20 λεπτά και μετά λουστείτε.
4. Λάδι καρύδας: Επιλέξτε ένα καλό, οργανικό λάδι και αν είναι στερεό, λιώστε το για μερικά δευτερόλεπτα στα μικροκύματα. Απλώστε το σαν μάσκα, όπως με το ελαιόλαδο, αφήστε το για μισή ή μία ώρα και μετά λουστείτε. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ορκίζονται πως έφυγε η σμηγματορροϊκή τους δια παντός. Η αλήθεια είναι πως κάνει δουλειά. Δοκιμάστε το, ίσως πρώτο από όλα τα υπόλοιπα.
5. Αλόη: Σε λάδι ή gel κάντε απαλό massage, αφήστε το μερικά λεπτά να δράσει και μετά ξεπλύνετε. Έχει επουλωτικές και κατευναστικές ιδιότητες. Διαβάστε εδώ μια έρευνα.
6. Σόδα φαγητού: Αναμίξτε 2 κουταλιές της σούπας με νερό, ώστε να γίνει πάστα και κάντε απαλό massage στις ρίζες των μαλλιών. Αφήστε το για λίγα λεπτά και ξεβγάλτε. Αφαιρεί και τα βαριά προϊόντα styling, που επιβαρύνουν τη λιπαρότητα του τριχωτού.
7. Προβιοτικά: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό και κατ'επέκταση την ικανότητα του οργανισμού να αντισταθεί στη νόσο.
8. Σαπούνι θείου: Λουστείτε μια φορά την εβδομάδα με αυτό το θαυματουργό σαπούνι, ώστε να απαλαγείτε από τη περίσσεια σμήγματος. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.

Δοκιμάστε εναν ή και παραπάνω τρόπους μαζί. Όπως είπα και παραπάνω, ότι δρα σε κάποιον, δε σημαίνει πως θα έχει αποτέλεσμα και σε κάποιον άλλο. Αν όμως έχετε ευαίσθητο δέρμα, μη κάνετε συνδυασμούς, γιατί δε ξέρετε πως θα αντιδράσει το δέρμα σας σε κάθε ένα από αυτά τα συστατικά.
Η διατροφή επίσης πρέπει να τροποποιηθεί, αποφεύγοντας τρόφιμα που περιέχουν μαγιά, όπως μπύρα, κρασί και ψωμί, καθώς επίσης κορεσμένα λιπαρά και επεξεργασμένη ζάχαρη. Όσπρια, δημητριακά, αυγά, ψάρια, κρέας, μπανάνες και ξηροί καρποί θεωρούνται πλούσια σε βιταμίνη του συμπλέγματος Β και ψευδάργυρο και πρέπει να λαμβάνονται με τη διατροφή γιατί πραγματικά βοηθούν να κρατιέται η πάθηση σε ύφεση. Αυξήστε τη πρόσληψη φυτικών ινών γιατί καταπολεμούν την υπερέκκριση σμήγματος. Η βιταμίνη Ε και τα Ωμέγα λιπαρά οξέα βοηθούν τα κύτταρα να διατηρήσουν την υγρασία τους.
Καλή διατροφή, απαλό βούρτσισμα, έκθεση σε ηλιακή ακτινοβολία, ενυδάτωση και καθημερινό λούσιμο με ένα ήπιο σαμπουάν είναι οι σύμμαχοι σας.

Learn more »